هنگام استفاده از عصا باید روی چندین نکته تمرکز کرد

به عنوان یکابزار راه رفتن با تکیه گاه دستی,عصا برای بیماران همی پلژی یا فلج یک طرفه اندام تحتانی که اندام فوقانی طبیعی یا قدرت عضلات شانه دارند مناسب است.همچنین می تواند توسط افراد مسن دارای اختلال حرکتی استفاده شود.هنگام استفاده از عصا، نکته ای وجود دارد که باید به آن توجه کنیم.امیدواریم این مقاله بتواند به شما کمک کند.

برخی از سالمندان که هنوز فعالیت بدنی دارند شروع به گرفتن عصا در دستان خود می کنند.سالمندان هنگام استفاده از عصا ناخودآگاه به آن تکیه می کنند.مرکز ثقل آنها به تدریج به سمت عصا می رود که قوز آنها را بدتر می کند و حرکت آنها را به روشی بسیار سریع تر کاهش می دهد.بخشی از برخی از زنان مسن نگران تأثیر زیبایی عصا هستند و برای حفظ تعادل خود از چرخ دستی خرید یا دوچرخه استفاده می کنند که نادرست و خطرناک است.راه رفتن با عصا می تواند وزن را از هم جدا کند، فشار وارده بر مفاصل را کاهش دهد و احتمال زمین خوردن را نیز کاهش دهد.استفاده از چرخ دستی خرید یا دوچرخه، دامنه حرکت را محدود کرده و به اندازه عصا انعطاف پذیر نیست.پس لطفا در مواقع ضروری از عصا استفاده کنید.
انتخاب یک عصا مناسب کلید حفظ امنیت سالمندان و به حداکثر رساندن عملکرد آنها از آن است.در مورد انتخاب عصا، لطفا این مقاله را بررسی کنید.

استفاده از عصا نیاز به مقدار معینی حمایت از اندام فوقانی دارد، بنابراین برخی از تمرینات عضلات اندام فوقانی باید بر این اساس انجام شود.قبل از استفاده از عصا,عصا را در ارتفاعی که برای شما مناسب است تنظیم کنید و بررسی کنید که آیا دسته شل است یا سوراخ هایی که برای استفاده معمولی مناسب نیستند.همچنین باید نوک پایین را بررسی کنید، اگر فرسوده شده است، در اسرع وقت آن را عوض کنید.هنگام راه رفتن با عصا، از راه رفتن روی زمین های لغزنده و ناهموار برای جلوگیری از لغزش و افتادن خودداری کنید، در صورت لزوم لطفا از کسی کمک بخواهید و هنگام راه رفتن روی آن بسیار مراقب باشید.زمانی که می خواهید استراحت کنید، ابتدا عصا را زمین نگذارید، به آرامی به صندلی نزدیک شوید تا باسنتان به صندلی نزدیک شود و به طور ثابت بنشینید، سپس عصا را به پهلو بگذارید.اما عصا نمی تواند خیلی دور باشد تا هنگام ایستادن به آن نرسید.
آخرین نکات نگهداری هستند.لطفا عصا را در جای خشک و تهویه شده قرار دهید و قبل از نگهداری آن را خشک کنید یا در صورت شستشو با آب از آن استفاده کنید.تعمیر و نگهداری عصا ابزار و تجهیزات حرفه ای تعمیر و نگهداری مورد نیاز است.در صورت بروز مشکلات کیفی برای تعمیر و نگهداری با تامین کننده تماس بگیرید.