سقوط برای تبدیل شدن به اولین علت مرگ سالمندان بالای 65 سال به دلیل جراحت، و هفت موسسه مشترکا راهنمایی صادر کردند.

"سقوط" اولین عامل مرگ سالمندان بالای 65 سال در چین به دلیل جراحت است.در طی "هفته تبلیغات سلامت برای سالمندان" که توسط کمیسیون ملی بهداشت راه اندازی شد، پروژه "اقدام ملی ارتباطات و ارتقای سلامت سالمندان 2019 (احترام به سالمندان و فرزند پرستی، جلوگیری از سقوط و آسایش خانواده)" که توسط وزارت بهداشت برای سالمندان کمیسیون ملی بهداشت و به میزبانی انجمن پیری و پیری چینی هدایت شد، در 11th راه اندازی شد.هفت موسسه، از جمله شاخه ارتباطات سالمندی انجمن پیری و سالمندان چین و مرکز بیماری‌های مزمن مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های چین، مشترکاً توصیه‌های مشترکی را برای سالمندان برای جلوگیری از سقوط صادر کردند (که از این پس به عنوان «نکات» نامیده می‌شود. ) از کل جامعه می خواهد برای تقویت آگاهی فردی سالمندان، ترویج اصلاح سالمندی در خانه و توجه به خطر جدی سقوط برای سلامت و زندگی سالمندان تلاش کنند.

سقوط یک تهدید جدی برای سلامت سالمندان است.علت اصلی شکستگی تروماتیک در سالمندان زمین خوردن است.بیش از نیمی از سالمندانی که هر ساله به دلیل جراحات وارد مراکز درمانی می شوند، ناشی از زمین خوردن هستند.در عین حال، هر چه سن افراد مسن بیشتر باشد، خطر آسیب یا مرگ ناشی از زمین خوردن بیشتر می شود.سقوط در سالمندان با افزایش سن، بیماری، محیط و عوامل دیگر مرتبط است.کاهش ثبات راه رفتن، عملکرد بینایی و شنوایی، قدرت عضلانی، تحلیل استخوان، عملکرد تعادل، بیماری‌های سیستم عصبی، بیماری‌های چشم، بیماری‌های استخوان و مفاصل، بیماری‌های روانی و شناختی و ناراحتی محیط خانه ممکن است خطر سقوط را افزایش دهد. .پیشنهاد می شود که می توان از سقوط جلوگیری و کنترل کرد.این یک راه موثر برای جلوگیری از سقوط برای بهبود آگاهی سلامت، درک دانش بهداشتی، انجام فعالانه ورزش علمی، ایجاد عادات خوب، از بین بردن خطر سقوط در محیط و استفاده صحیح از ابزارهای کمکی است.ورزش می تواند انعطاف پذیری و تعادل را افزایش دهد که برای سالمندان بسیار مهم است.در عین حال، کلمه "آهسته" در زندگی روزمره سالمندان مطرح است.بچرخید و سرتان را به آرامی بچرخانید، به آرامی از رختخواب بلند شوید و از رختخواب خارج شوید و به آرامی حرکت کنید و بیرون بروید.اگر پیرمرد تصادفاً زمین بخورد، برای جلوگیری از آسیب ثانویه جدی تر، نباید با عجله بلند شود.به ویژه یادآوری می شود که در هنگام زمین خوردن سالمندان چه مجروح و چه غیرمجروح باید به موقع به خانواده یا پزشک خود اطلاع دهند.

در نظرات ترویج توسعه خدمات مراقبت از سالمندان صادر شده از سوی اداره کل شورای دولتی، ترویج ایجاد زیرساخت های خدمات مراقبت از سالمندان از جمله اجرای طرح مناسب سازی خانه سالمندان پیشنهاد شده است.نکاتی که این بار منتشر شد همچنین تأکید می کند که خانه مکانی است که سالمندان بیشتر در آن زمین می خورند و محیط خانه کهنسال می تواند به طور موثری احتمال زمین خوردن سالمندان را در خانه کاهش دهد.دگرگونی آسایش خانه معمولاً شامل موارد زیر است: قرار دادن نرده‌ها در پله‌ها، راهروها و مکان‌های دیگر.از بین بردن اختلاف ارتفاع بین آستانه و زمین؛اضافه کردن صندلی تعویض کفش با ارتفاع و نرده مناسب.زمین لغزنده را با مواد ضد لغزش جایگزین کنید.صندلی حمام ایمن و پایدار باید انتخاب شود و وضعیت نشستن برای حمام کردن اتخاذ شود.نرده ها را در نزدیکی منطقه دوش و توالت اضافه کنید.لامپ های القایی را در راهروهای مشترک از اتاق خواب تا حمام اضافه کنید.یک تخت با ارتفاع مناسب انتخاب کنید و یک چراغ رومیزی که به راحتی در کنار تخت قابل دسترسی باشد قرار دهید.در عین حال، تحول سالمندی خانه می تواند توسط موسسات حرفه ای ارزیابی و اجرا شود.